地址 | 湖南省张家界市桑植县和平西路32号丰彩超市五楼 |
电话 | 15107440555 |
省 | 湖南省 |
市 | 张家界市 |
区 | 桑植县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 婧乔,小妹,小飘 |
好评男教练 | 小淑,小芸,小黛 |
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动感单,二头肌练习器,推胸练习器 | |
锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。前蹲:四头肌、臂部肌群 。立姿肩后拉举:肱三头肌、三角肌 | |
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对于从事水利水电建筑工程技术人员,通信电力机务员,氯化钾生产工,美工师,气候监测预测人员,矿井机车运输工,其他社会中介服务人员,其他日用机电产品维修人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!巴片尔台球会所为你提供最好的服务 |