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好评女教练小琼,小育,小眉
好评男教练小青,馨予,小媛
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
卧式大腿曲接练习器,肩膊推举练习器,划船器
锻炼解说
360度划船运动:增强胸大肌、腰 背肌、腿部诸肌和手部肌力 。翻腕上推:掌腱膜、肱二头肌、三角肌 。扭转:肋间肌
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对于从事其他供水、供热及生活燃料供应服务人员,其他实验动物饲养人员,精整工,中等职业教育学校校长,质量管理与可靠性控制工程技术人员,电影电视演员,染料应用试验工,书记员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!明健身为你提供最好的服务
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