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好评女教练小娟,小爽,乔琦
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
立式健身车,蝴蝶/划船练习器,蹬腿训练器
锻炼解说
跪式蝴蝶:股四头肌、胸大肌、肱三头肌 。三头肌下压高级训练:三头肌 。负重蹲站:股四头肌及臂部肌群
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对于从事金属挤压工,港口客运员,燃料油生产工,推销员,出版物储运员,动物检疫检验员,针灸科医师,实习指导教师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!星势力跆拳道为你提供最好的服务

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