| 地址 | 广东省汕头市澄海区玉潭路仁济医院隔壁 |
| 电话 | 15014317778 |
| 省 | 广东省 |
| 市 | 汕头市 |
| 区 | 澄海区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
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| 好评女教练 | 小雪,小环,小滢 |
| 好评男教练 | 培琳,晨西,小华 |
| 招聘信息 | |
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| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 执门器材 | |
| 史密斯机,高拉力练习器,大腿内侧练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 划船：大腿、臂肩、背部和腰部的肌肉 。扭腰运动：腰部和腹部 。双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 | |
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| 对于从事殡仪服务员,营业员,水上交通工程技术人员,舞蹈演员,钢丝绳制造工,海藻制碘工,中式烹调师,飞机发动机设计工程技术人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔7天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！礼彬跆拳道为你提供最好的服务 | |