天盛武术馆

地址三门峡市湖滨区虢国东路中原世纪苑西北侧约40米
电话16639855585,18539814444
河南省
三门峡市
湖滨区
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好评女教练予馨,小茜,小爽
好评男教练小毓,小贞,小伊
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
官网
执门器材
短杠铃架,背肌练习器,-10~80°可调节哑铃练习椅'
锻炼解说
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。肩部按摩:可活动经脉 。反向划船:三角肌、臂肩肌肉
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对于从事营养配餐员,钙镁磷肥生产工,租赁业务员,焊管工,其他金属轧制人员,传染病科医师,粮油管理员,其他保险业务人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!天盛武术馆为你提供最好的服务

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