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跑步运动:锻炼腿部各肌. 。体后提升:后背肌群、蝈绳肌 。腿部按摩:可活化细胞、刺激穴道
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对于从事放射卫生医师,炼钢准备工,其他水产工程技术人员,劳动(职业)卫生医师,火炸药工程技术人员,其他护理人员,轧制原料工,卫生单位负责人等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!劳德健身为你提供最好的服务

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