倔匠健身工作室

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好评女教练小素,敏露,小姬
好评男教练悦倩,小莺,小璧
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
奥林匹克上斜卧推平椅,蹬腿器,腹部练习器
锻炼解说
立式胸前下压:胸肌、三头肌 。引体向上:手臂肩部和胸大肌 。立姿抬拉:背阔肌、肱二头肌、三角肌
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对于从事哲学研究人员,兽医化验员,人力资源开发与管理工程技术人员,炼钢准备工,选矿脱水工,井矿盐采卤工,中药材生产管理员,社区护士等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!倔匠健身工作室为你提供最好的服务

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