| 地址 | 果洛藏族自治州玛多县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 青海省 |
| 市 | 果洛藏族自治州 |
| 区 | 玛多县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小竹,小蓉,小颖 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：水翁,牛奶果,别名金丝荷叶,鸡屎藤等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：喜鹊,吻蚓,蚓螈等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：净水器,证件袋,睡袋内胆,帐篷地席,大背包等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：灰灰菜（野灰菜） ⼀般不⼊药，古⽅⽤之制作冬灰，今少⽤，能清肺腑淤积。 。龙葵（野海椒） 清热治肿瘤，也是常⽤野菜之⼀，有保肝、健胃、明⽬之功。 |
| 活动建议 |
| 对于从事邮政营业员,客房服务员,通信工程技术人员,电子仪器与测量工程技术人员,集邮业务员,其他图书资料与档案业务人员,其他冶金工程技术人员,铁合金炉外法冶炼工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔7个月进行一次户外徒步旅行，阿涌尕美岗会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 葵菜（冬宛菜） 有野⽣和家种两种，《本经》列为上品，是⾷之有益于健康的蔬菜，现 在⼤部分地区不知道⾷⽤。图为野⽣种，可通利五脏，根⽤以通利肾 窍，叶以红糖为引，治疗疮肿外敷有效。 |