| 地址 | 普洱市思茅区 |
| 出游电话 | |
| 省 | 云南省 |
| 市 | 普洱市 |
| 区 | 思茅区 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小彩,小勤,小珍 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：虎耳草,藿香蓟,桑葚,白芨等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：甲虫,蚊子,蝴蝶等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：防潮垫,手机,净水药片,洗漱包,备用电池及充电器等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：凤眼兰（⽔葫芦） 功能主治：清热解暑，利尿消肿。⽤于中暑烦渴，肾炎⽔肿，⼩便不 利。⽤法⽤量： 0.5～1两。 。地⽯榴（地⽠、过江龙） 功效：清热利湿、活⾎解毒。主治：治疗黄疸、瘰疬、⽆名肿痛、风湿 疼痛、腹泻、痢疾、痔疮出⾎等证。治妇⼈⽩带，遗精、滑精，男⼦⽩ 浊，管痛，⼩腹疼痛。⽤根，⽔煨，点⽔酒服。吃的时候要把两头的疤 都去掉。有公母的区分，吃的是公的，母的不能⾷⽤，⾥⾯是没有⽔分 的。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他营业人员,炭黑制造工,水利水电建筑工程技术人员,中等职业教育理论教师,铁路建筑工程技术人员,宗教职业者,矿山提升机操作工,办公设备维修工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔8个月进行一次户外徒步旅行，长洞山会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 乌萢 果实和黄萢同功，叶和嫩尖以红糖为引煎服，治肝急⽔泻有奇效，并且 没有副作⽤。 |