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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
短杠铃架,双层哑铃架(10对容量),台阶器
锻炼解说
腰部按摩:可促进血液循环、消除疲劳 。单臂锻炼:一手握住棒的一侧绳,另一手反复拉、放锦纶绳 。提腿(三个位置):腓长肌、臀部肌群
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对于从事海盐晒制工,其他图书资料与档案业务人员,影像技师,证券投资顾问,汽车货运站务员,矿山救护工,其他化工工程技术人员,钻井工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!大理大学-运动场为你提供最好的服务

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