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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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大腿外侧练习器,综合训练器,蹬腿器
锻炼解说
赛艇练习:上、下肢肌群、腹、背部肌群 。蛙泳运动:双臂肌群 。单臂背部运动:臂部肌群、背部肌群
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对于从事其他铁路工程技术人员,中药剂师,湖盐采掘工,音乐指挥,其他记者,矿山安全监测工,炭黑制造工,家庭服务员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!PUN健身工作室为你提供最好的服务

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