地址 | 河北省保定市满城区中山东路1号2楼 |
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省 | 河北省 |
市 | 保定市 |
区 | 满城区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 晨禾,小娜,小瑶 |
好评男教练 | 小娜,小昭,小玉 |
招聘信息 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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奥林匹克卧推平椅,平卧椅,大腿曲接练习器 | |
锻炼解说 | |
健步运动:腿部肌群. 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。肩后坐举:斜方肌、三角肌、背 | |
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对于从事历史学研究人员,工业气体液化工,矿山提升机操作工,炼钢准备工,理货员,造林更新工,收发员,民用航空维修与适航专业技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!中式台球休闲俱乐部为你提供最好的服务 |