澳萌健身工作室(AM Fitness)

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好评女教练夏美,小宁,小昭
好评男教练秀波,小勤,悦倩
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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三头肌下压练习器,腹部练习器,多功能推举练习
锻炼解说
直立式上摆:三角肌、颈后肌 。起—坐:腹肌 。坐式下拉:双臂肌群
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建议
对于从事渠道维护工,西药剂师,非金属矿及制品工程技术人员,护林员,医学研究人员,电影电视场记,铸管精整工,其他行政业务人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!澳萌健身工作室(AM Fitness)为你提供最好的服务

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