| 地址 | 阿里地区普兰县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 西藏自治区 |
| 市 | 阿里地区 |
| 区 | 普兰县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小飘,小琴,小莲 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：看麦娘,蛇葡萄,大薸,火炭母等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蚊子,山龟,蚂蚁等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：手机,头巾,GPS,荧光棒,军用水壶等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：泽漆（五灯草） 性味：性微寒，味苦；有毒。功能主治： 利尿消肿，化痰散结，杀⾍⽌ 痒。⽤于腹⽔、⽔肿、肺结核、颈淋巴结核、痰多喘咳、癣疮。⽤法⽤ 量：煎服，5～10克。外⽤适量。注意：脾胃虚寒者慎⽤。。⼩蓟（刺⼉菜） 野菜之⼀。药⽤全草或根。性凉，味⽢。⼊肝、脾⼆经。凉⾎，祛瘀， ⽌⾎。治吐⾎，衄⾎，尿⾎，⾎淋，便⾎，⾎崩，急性传染性肝炎，创 伤出⾎，疔疮，痈毒。⽤法与⽤量：内服：煎汤，1.5～3钱，（鲜者1～2 两）；捣汁或研末。外⽤：捣敷或煎⽔洗。宜忌：脾胃虚寒⽽⽆瘀滞者 忌服。 |
| 活动建议 |
| 对于从事高等学校校长,棉花加工工,历史学研究人员,渔业资源开发利用工程技术人员,焦化工程技术人员,天然气净化工,碳酸氢铵生产工,其他农副林特产品加工人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔7个月进行一次户外徒步旅行，岗吞波会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 乌萢 果实和黄萢同功，叶和嫩尖以红糖为引煎服，治肝急⽔泻有奇效，并且 没有副作⽤。 |