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番茄汁,番茄本身喊有丰富的维他命C以及钾离子,对于采用低热量减肥的JMS来说,通常钾离子都比较缺乏,所以需要适当补充~钾离子充足可以维持电解质平衡,使人精神好,不会虚弱无力,脑筋清醒不易头昏耳鸣的,所以喽,经常来一杯番茄汁或者生吃一个番茄,可以让减肥减得更舒服呢~~(因为熟的番茄经过烹饪的大部分营养都流失了,所以生吃好)。
温馨提示建议
对于从事金属材丝拉拔工,火工品管理工,其他编导和音乐指挥人员,插花员,展览讲解员等工作的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次减肥,瘦丽专业减肥为你提供最好的服务

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