自由人轮滑俱乐部

地址昭通市威信县茶园路龙溪幼儿园东侧约70米
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好评女教练小秋,晨瑶,小婷
好评男教练诗雯,小香,培琳
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
高拉力练习器,髋部练习器,大腿外侧练习器
锻炼解说
坐式背部下压:臂部肌肉 。手臂收缩:前臂肌群 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放
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对于从事证券发行员,审计人员,调酒师,其他实验动物饲养人员,证券交易员,作物遗传育种栽培技术人员,染色师,保育员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!自由人轮滑俱乐部为你提供最好的服务

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