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好评女教练小纨,小珊,小桂
好评男教练小颖,小娥,小 艳
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奥林匹克卧推平椅,卧式大腿曲接练习器,立式健身车
锻炼解说
跑步运动:锻炼腿部各肌. 。腹部减肥:手臂肌群、腹部肌群 。交替划船运动:增强二头肌、户部和腰肌力
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对于从事音乐指挥,磨矿工,其他林业工程技术人员,其他电子工程技术人员,其他管理(工业)工程技术人员,其他证券业务人员,转炉炼钢工,稀土冶炼工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!冒逼冲酷玩俱乐部为你提供最好的服务

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