| 地址 | 来宾市忻城县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 广西壮族自治区 |
| 市 | 来宾市 |
| 区 | 忻城县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小霞,小云,小欢 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：风车草,苣荬菜,地光钱草,别名金丝荷叶等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：雨蛙,野鸡,甲虫等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：荧光棒,帐篷地席,大背包,头巾,军刀等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：葵菜（冬宛菜） 有野⽣和家种两种，《本经》列为上品，是⾷之有益于健康的蔬菜，现 在⼤部分地区不知道⾷⽤。图为野⽣种，可通利五脏，根⽤以通利肾 窍，叶以红糖为引，治疗疮肿外敷有效。 。灰灰菜（野灰菜） ⼀般不⼊药，古⽅⽤之制作冬灰，今少⽤，能清肺腑淤积。 |
| 活动建议 |
| 对于从事放射科医师,其他水利设施管理养护人员,其他水利工程技术人员,金属材丝拉拔工,陈列展览设计人员,广播电视编播工程技术人员,废旧物资回收挑选工,收发员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔7个月进行一次户外徒步旅行，岜松会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 马兰（泥鳅串） 也是⼀种常见的野菜。凉⾎，清热，利湿，解毒。治吐⾎，衄⾎，⾎ 痢，创伤出⾎，疟疾，黄疸，⽔肿，淋浊，咽痛，喉痹，痔疮，痈肿， 丹毒，蛇咬伤。⽤法与⽤量：内服：煎汤，3～6钱（鲜者1～2两）；或 捣汁。外⽤：捣敷、研末掺或煎⽔洗。 |