黎明大酒店-健身会馆

地址江苏扬州市仪征市真州西路123号
电话(0514)83400038,13773485918
江苏省
扬州市
仪征市
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好评女教练小宁,小韵,小霄
好评男教练小纯,小惠,小琬
招聘信息
关于黎明大酒店-健身会馆招聘信息请电话联系(0514)83400038,13773485918
私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
官网
执门器材
三头肌下压练习器,动感单,引体向上/提举训练器
锻炼解说
腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。负重蹲站:股四头肌及臂部肌群 。跑步运动:锻炼腿部各肌.
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建议
对于从事菌类园艺工,行政业务办公人员,其他野生动植物保护及自然保护区人员,平台水手,浴池服务员,牧草工,保健按摩师,风景园林工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!黎明大酒店-健身会馆为你提供最好的服务

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