地址 | 江苏扬州市仪征市真州西路123号 |
电话 | (0514)83400038,13773485918 |
省 | 江苏省 |
市 | 扬州市 |
区 | 仪征市 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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环境评分 | |
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好评女教练 | 小宁,小韵,小霄 |
好评男教练 | 小纯,小惠,小琬 |
招聘信息 | |
关于黎明大酒店-健身会馆招聘信息请电话联系(0514)83400038,13773485918 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
会员卡 | |
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
老板 | |
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执门器材 | |
三头肌下压练习器,动感单,引体向上/提举训练器 | |
锻炼解说 | |
腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。负重蹲站:股四头肌及臂部肌群 。跑步运动:锻炼腿部各肌. | |
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建议 | |
对于从事菌类园艺工,行政业务办公人员,其他野生动植物保护及自然保护区人员,平台水手,浴池服务员,牧草工,保健按摩师,风景园林工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!黎明大酒店-健身会馆为你提供最好的服务 |