地址 | 焦作市修武县乌海线山水名都东北侧约130米 |
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省 | 河南省 |
市 | 焦作市 |
区 | 修武县 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小羽,小云,馨予 |
好评男教练 | 小 苑,敏露,小瑾 |
招聘信息 | |
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私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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执门器材 | |
哑铃练习椅,三头肌伸展练习器,杠铃片存放架 | |
锻炼解说 | |
反向收缩:前臂肌群、二头肌 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。腹部按摩:可起到减肥作用 | |
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对于从事其他储运人员,防火员,其他图书资料与档案业务人员,湖盐采掘工,海洋工程勘察设计工程技术人员,企业经理,作物遗传育种栽培技术人员,兽药技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!热力健身会所为你提供最好的服务 |