地址 | 丽江市宁蒗彝族自治县宁盐线金沙铭城西南侧约250米 |
电话 | 13988839049 |
省 | 云南省 |
市 | 丽江市 |
区 | 宁蒗彝族自治县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小园,小宜,小菁 |
好评男教练 | 小伊,锦萱,小云 |
招聘信息 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
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执门器材 | |
动感单,短杠铃架,哑铃练习椅 | |
锻炼解说 | |
腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。腰部健美运动:腰部、臀部健美 。坐式胸前下拉:上部腰肌、肋间肌 | |
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对于从事尸体防腐工,铸管精整工,经济林和林特产品加工工程技术人员,其他矿物开采人员,矿山检查验收工,服装设计人员,海洋调查与监测工程技术人员,医药商品购销员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!王子桌球俱乐部为你提供最好的服务 |