| 地址 | 江苏省苏州市虎丘区金灯街上河花园61栋 |
| 电话 | 15062356517,18351181146 |
| 省 | 江苏省 |
| 市 | 苏州市 |
| 区 | 虎丘区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 静仪,涔琳,小芝 |
| 好评男教练 | 小娣,小菁,小岚 |
| 招聘信息 |
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| 私教介绍 |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 |
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| 执门器材 |
| 大腿伸展练习器 ,三头肌伸展练习器,立式小腿伸展练习器 |
| 锻炼解说 |
| 腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 。坐式前推：胸肌、三角肌 。仰卧起坐运动：增强腹部肌力、健美腹部 |
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| 建议 |
| 对于从事其他交通工程技术人员,铸管备品工,火法冶炼工,铸轧工,过滤工,尿素生产工,传输机务员,油气输送工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔10天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！武尚跆拳道为你提供最好的服务 |