张家口市崇礼区南沟

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张家口市
崇礼区
关注自然地物;山峰
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优秀导游雅彤,小荣,雯洁
主要植物
山上主要分布的值物有:别名金丝荷叶,狐尾藻,虎耳草,桑葚等。
主要动物
山上主要活动的动物有:壁虎,山鳖,黄鼠狼等。
户外建议
对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员,建议携带:帐篷,小背包,净水药片,证件袋,营灯等户外装备。
草药
山上主要草药有:⾦银花 ⾦银花全⾝都可⼊药,是国务院确定的名贵中药材之⼀。⾦银花具有清 热解毒、抗菌消炎、保肝利胆的功能。临床应⽤于治疗呼吸道感染、头 痛咽痛等疾病。1.抑菌,⾦银花对葡萄菌、痢疾杆菌、肺炎双球菌都有抑 制作⽤。2.⾦银花能与胆固醇进⾏中和,从⽽减少肠道对胆固醇的吸收。 3.流⾏性感冒、肺炎、冠⼼病、⾼⾎脂等症。有提⾼⼈体免疫⼒,延缓衰 ⽼等效果。 。黄花菜 黄花菜是⼀种多年⽣草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富 的花粉、糖、蛋⽩质、维⽣素C、钙、脂肪、胡萝⼘素、氨基酸等⼈体所 必须的养分,其所含的胡萝⼘素甚⾄超过西红柿的⼏倍。黄花菜性味⽢ 凉,有⽌⾎、消炎、清热、利湿、消⾷、明⽬、安神等功效,对吐⾎、 ⼤便带⾎、⼩便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的 调补品。功效:养⾎平肝,利尿消肿。治头晕,⽿鸣,⼼悸,腰痛,吐 ⾎,衄⾎,⼤肠下⾎,⽔肿,淋病,咽痛,乳痈。治乳痈肿痛,疮毒: 黄花菜根捣敷。
活动建议
对于从事其他电信通信传输业务人员,宗教职业者,碳酸氢铵生产工,吸附工,气象观测人员,其他浴池服务人员,剧作家,农用太阳能设施工等业务的人员,由于平时工作压力大,工作强度高,建议每隔4个月进行一次户外徒步旅行,南沟会让你收获一个愉快的心情
交通公交,大巴
风水 青龙位:,白虎位:,龙脉走向:
天气是否下雨:,是否起雾:
路况是否可以通小轿车:,是否可以通大卡车:,是否可以骑行
注意事项
飞蓬 和龙葵是⼀对功效:发汗解表。主治:⽤于温热病。⽤法⽤量:内服: 煎汤,3⼀9克。蓬⽣⿇中,不扶⽽直,蓬就是这种花。

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