| 地址 | 北京市海淀区杏石口路72-1号 |
| 电话 | 18618160321 |
| 省 | 北京市 |
| 市 | 北京市 |
| 区 | 海淀区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | 5 |
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| 好评值 | 1 |
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| 好评女教练 | 小聪,小凡,小毓 |
| 好评男教练 | 小环,小姬,丹藐 |
| 招聘信息 | |
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| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 执门器材 | |
| 奥林匹克上斜卧推平椅,划船器,蹲架 | |
| 锻炼解说 | |
| 扭腰练习：腰、腹部肌群 。翻腕上推：掌腱膜、肱二头肌、三角肌 。立姿下推：尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 | |
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| 建议 | |
| 对于从事动物疫病防治员,急诊科医师,曲艺演员,职业病医师,湿纺原液制造工,贝类净化工,美容师,车站货运员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔6天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！金石击剑为你提供最好的服务 | |