地址 | 河北省张家口市桥西区平门路19号 |
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省 | 河北省 |
市 | 张家口市 |
区 | 桥西区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
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好评女教练 | 小菲,馨悦,小韵 |
好评男教练 | 悦倩,小黛,小艺 |
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史密斯机,水阻划船器,引体向上/提举训练器 | |
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前蹲:四头肌、臂部肌群 。颈后推举:斜方肌、背阔肌、肱二头肌 。交替划船:肱二头肌、肩带和腰肌 | |
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对于从事西式烹调师,硫酸生产工,急诊护士,甲板部技术人员,采油工,飞机制造工程技术人员,珍珠养殖工,农药生物测试试验工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!张家口学院-体育馆为你提供最好的服务 |