陆记舞蹈健身泳衣批零

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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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短杠铃架,水阻划船器,立式健身车
锻炼解说
腹部减肥:手臂肌群、腹部肌群 。坐式前推:胸肌、三角肌 。赛艇练习:上、下肢肌群、腹、背部肌群
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