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好评女教练小昭,小淑,小贞
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锻炼解说
曲拉运动:手臀、背部、臂部、腿部肌肉 。肩后坐举:斜方肌、三角肌、背 。坐姿下压:肱三头肌
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对于从事缩微摄影人员,其他标准化、计量、质量工程技术人员,农用运输车驾驶员,其他推销、展销人员,铸管精整工,湿法冶炼工,干燥工,建(构)筑物防治工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!劲道轮滑为你提供最好的服务

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