凭海听风瑜伽肚皮舞培训连锁

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好评女教练小飘,小燕,秀波
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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动感单,三头肌下压练习器,推胸练习器
锻炼解说
坐姿下压:肱三头肌 。立工蝴蝶:三角肌、肱头肌、腿肌 。侧弯提伸:腰斜肌、齿状肌前部
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对于从事压缩机工,茶叶加工工,铁路机务工程技术人员,历史学研究人员,自然保护区巡护监测员,化工设计工程技术人员,过滤工,聚氯乙烯生产工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!凭海听风瑜伽肚皮舞培训连锁为你提供最好的服务
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