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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
短杠铃架,引体向上/提举训练器,髋部练习器
锻炼解说
扭转:肋间肌 。耸肩:颈后肌、三角肌 。双臂前推:臂部肌群
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对于从事铁路机务工程技术人员,吸附工,其他化工产品生产通用工艺人员,合成氨生产工,其他合成橡胶生产人员,其他电力工程技术人员,公证员,其他物业管理人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!回型针健身为你提供最好的服务

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