长兴岛体育场(东北门店)

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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
史密斯机,引体向上/提举训练器,髋部练习器
锻炼解说
直腿提升:上背肌肉 。交替划船运动:增强二头肌、户部和腰肌力 。立式胸前下压:胸肌、三头肌
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建议
对于从事井矿盐卤水净化工,观赏动物饲养工,其他林业工程技术人员,其他家畜饲养人员,其他西医医师,海藻制胶工,生产组织与管理工程技术人员,海藻食品加工工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!长兴岛体育场(东北门店)为你提供最好的服务

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