| 地址 | 南宁市兴宁区 |
| 出游电话 | |
| 省 | 广西壮族自治区 |
| 市 | 南宁市 |
| 区 | 兴宁区 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小琬,悦如,小菲 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：地念,铁马鞭,地光钱草,火炭母等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：雨蛙,甲虫,蝴蝶等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：指南针,小钢杯,营灯,净水药片,头灯等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：红蓼 性味：⾟；性平；⼩毒 归经：肝；脾经功能主治：祛风除湿；清热解 毒；活⾎；截疟。主风湿痹痛；痢疾；腹泻；吐泻转筋；⽔肿；脚⽓； 痈疮疔疖；蛇⾍咬伤；⼩⼉疳积疝⽓；跌打损伤；疟疾。。栀⼦ 功效：泻⽕除烦；清热利湿；凉⾎解毒 ；焦栀⼦：凉⾎⽌⾎。主治：热 病⼼烦；肝⽕⽬⾚；头痛；湿热黄疸；淋证；⾎痢尿⾎；⼝⾆⽣疮；疮 疡肿毒；扭伤肿痛。 |
| 活动建议 |
| 对于从事光电火控工程技术人员,篆刻家,电子材料工程技术人员,其他铸铁管人员,水土保持勘测工,家用电子产品维修工,人力资源开发与管理工程技术人员,出版物发行员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔4个月进行一次户外徒步旅行，高排岭会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 蒲公英（地丁草、尿床草） 性味功能: ⽢，微苦，寒。清热解毒，消肿散结。主治:上呼吸道感染，眼 结膜炎，流⾏性腮腺炎，乳腺炎，胃炎，痢疾，肝炎，胆襄炎，急性阑 尾炎，泌尿系感染。盆腔炎，痈疖疔疮。应⽤参考:1.流⾏性腮腺炎，乳 腺炎：鲜蒲公英捣烂敷患处。2.慢性⾻炎：蒲公英15克，酒酿1⾷匙，⽔ 煎合饭后服。3.痈疖疔疮：蒲公英，野菊花，⾦银花，地丁草各30克，⽔ 煎服。 |