| 地址 | 常德市石门县南厢街宝峰欣城 |
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| 省 | 湖南省 |
| 市 | 常德市 |
| 区 | 石门县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小倩,小琬,小融 |
| 好评男教练 | 诗雯,小君,小娟 |
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| 锻炼解说 | |
| 坐式后拉运动：三角肌、肱二头肌 。立姿抬拉：背阔肌、肱二头肌、三角肌 。坐姿推举：胸大肌、臂部肌群 | |
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| 对于从事炼钢准备工,焦化工程技术人员,尸体整容工,兽医,书记员,复合磷肥生产工,海洋地质取样工,环境污染治理工程技术人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔8天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！小半球为你提供最好的服务 | |