仁杰跆拳道

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好评女教练小晓,小伊,小冰
好评男教练小秋,尹馨,小洁
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
肩膊推举练习器,铃片及杠铃杆架,引体向上/提举训练器
锻炼解说
蹬式颈后举:双臂肌群、背部肌群、双腿肌群 。罗马式坐椅起—坐:腹肌。立姿肩后拉举:肱三头肌、三角肌
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对于从事其他实验动物饲养人员,有机合成工,摊商,其他验光配镜人员,其他钻井人员,其他农副林特产品加工人员,营养配餐员,客房服务员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!仁杰跆拳道为你提供最好的服务

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