北方台球厅

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翻腕上推:掌腱膜、肱二头肌、三角肌 。坐姿单手运动:三角肌、肱二头肌 。坐式颈后上举:三角肌、颈后肌
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对于从事装潢美术设计人员,曲艺演员,气象服务人员,教育科学研究人员,法官,气象观测人员,线务员,其他护理人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!北方台球厅为你提供最好的服务

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