| 地址 | 昆明市嵩明县文苑路Zsmart智尚酒店(里外里大学城店)西南侧约100米 |
| 电话 | |
| 省 | 云南省 |
| 市 | 昆明市 |
| 区 | 嵩明县 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小秀,艺涵,小爱 |
| 好评男教练 | 小珊,若渲,小怡 |
| 招聘信息 | |
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| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 奥林匹克卧推平椅,推胸练习器,二头肌练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 收腹举腿：腹肌、股四头肌 。单臂阔胸运动：臂部肌群、胸部肌群 。肩部按摩：可活动经脉 | |
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| 对于从事海洋调查与监测工程技术人员,出版物储运员,摄影测量与遥感工程技术人员,丙烯腈-丁二烯-苯乙烯共聚物（ABS）生产工,硅冶炼工,摄影测量工,其他餐饮服务人员,行包运输服务员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔3天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！莱德斯国际健身为你提供最好的服务 | |