地址 | 江苏省苏州市太仓市园林路518号 |
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省 | 江苏省 |
市 | 苏州市 |
区 | 太仓市 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小娣,培琳,小秋 |
好评男教练 | 小君,小雅,小秀 |
招聘信息 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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跑步机,奥林匹克卧推平椅,短杠铃架 | |
锻炼解说 | |
坐式扩胸;背部、上肢和胸部肌群 。俯卧撑运动:增强肩部、臂部、胸部肌力 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 | |
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对于从事教育科学研究人员,档案业务人员,淘洗工,水生动物苗种繁育工,地震工程技术人员,企业经理,电子仪器与测量工程技术人员,其他中餐烹饪人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔6天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!璜泾镇全民健身中心为你提供最好的服务 |