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好评女教练小琦,小亚,小嘉
好评男教练小黛,小秀,小红
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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三头肌伸展练习器,平卧椅,多功能推举练习
锻炼解说
坐式扩胸;背部、上肢和胸部肌群 。负重下蹲:四头肌、臀部肌群、腓长肌 。卧姿下拉:三角肌、肱二头肌
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对于从事其他摄影服务人员,眼镜定配工,其他化学肥料生产人员,炼钢浇铸工,铸管精整工,其他畜牧业生产人员,营林试验工,野生植物保护员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔7天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!义健武术为你提供最好的服务

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