地址 | 丽水市龙泉市中山西路龙泉市西新小学东北侧约180米 |
电话 | 15906420783 |
省 | 浙江省 |
市 | 丽水市 |
区 | 龙泉市 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小希,小咏,小黛 |
好评男教练 | 小菁,小卿,小咏 |
招聘信息 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
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官网 | |
执门器材 | |
髋部练习器,高拉力练习器,可调节式收腹练习器 | |
锻炼解说 | |
负重下蹲:四头肌、臀部肌群、腓长肌 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。立姿下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 | |
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对于从事电影电视演员,发电工程技术人员,公证员,其他水产捕捞及有关人员,教育科学研究人员,蜜蜂饲养工,铸轧工,精制盐工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!锐搏跆拳道为你提供最好的服务 |