地址 | 铜仁市碧江区南长城路金滩半岛豪苑西北侧约30米 |
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省 | 贵州省 |
市 | 铜仁市 |
区 | 碧江区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小爱,小茜,夕欣 |
好评男教练 | 小育,小伊,小瑶 |
招聘信息 | |
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私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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执门器材 | |
蝴蝶/划船练习器,-10~80°可调节哑铃练习椅',卧式大腿曲接练习器 | |
锻炼解说 | |
卧姿下拉:三角肌、肱二头肌 。扭腰运动:腰部和腹部 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 | |
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对于从事园艺技术人员,银行国库业务员,其他仓储人员,渔网具装配工,渔业生产船员,曲艺作家,采矿工程技术人员,其他大田作物生产人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!江城乒乓球俱乐部为你提供最好的服务 |