地址 | 山东省烟台市海阳市海阳路243号 |
电话 | (0535)3299288 |
省 | 山东省 |
市 | 烟台市 |
区 | 海阳市 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
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好评女教练 | 雅楠,小璐,小淑 |
好评男教练 | 沄萱,小雁,小毓 |
招聘信息 | |
关于海阳方圆大酒店-游泳馆招聘信息请电话联系(0535)3299288 | |
私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
会员卡 | |
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
老板 | |
官网 | |
执门器材 | |
可调节式收腹练习器,引体向上/提举训练器,平卧椅 | |
锻炼解说 | |
坐式扩胸;背部、上肢和胸部肌群 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。划船:大腿、臂肩、背部和腰部的肌肉 | |
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对于从事重力选矿工,农艺工,皮影戏演员,天气预报人员,现代工艺设计人员,报务员,文字编辑,二硫化碳制造工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!海阳方圆大酒店-游泳馆为你提供最好的服务 |