| 地址 | 上海市青浦区绿湖路三〇一弄138号上海市东方绿舟体育训练基地内 |
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| 省 | 上海市 |
| 市 | 上海市 |
| 区 | 青浦区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小凝,小芝,小芸 |
| 好评男教练 | 小竹,尹馨,小彩 |
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| 关于上海市东方绿舟体育训练基地-网球场招聘信息请电话联系 | |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 二头肌练习器,椭圆机,哑铃 | |
| 锻炼解说 | |
| 收腹举腿：腹肌、股四头肌 。蹬式颈前举：双臂、双腿肌群、背、胸部肌群 。交替划船运动：增强二头肌、户部和腰肌力 | |
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| 对于从事海洋工程勘察设计工程技术人员,野生动物保护与繁殖利用工程技术人员,装甲车辆工程技术人员,词作家,证券发行员,其他中等职业教育教师,农业科学研究人员,其他建材工程技术人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔7天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！上海市东方绿舟体育训练基地-网球场为你提供最好的服务 | |