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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
腹部练习器,蹲架,肩膊推举练习器
锻炼解说
荡桨运动:肩部、手臂肌肉 。并脚侧提:肩部肌肉 。仰卧起坐:腰部和腹部肌肉
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建议
对于从事非金属矿及制品工程技术人员,铁合金焙烧工,染料标准工,律师,教育科学研究人员,渔网具装配工,通信工程技术人员,置景师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!橙尚舞蹈工作室为你提供最好的服务

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