南炼游泳池

地址南京市栖霞区经三路南炼二村小区西北侧
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好评女教练小婉,馨予,小英
好评男教练小锦,小倩,小薇
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
髋部练习器,引体向上/提举训练器,哑铃练习椅
锻炼解说
提腿(三个位置):腓长肌、臀部肌群 。三头肌下压:夺头肌 。蹬式颈后举:双臂肌群、背部肌群、双腿肌群
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建议
对于从事其他测绘人员,护林员,菌类园艺工,聚氯乙烯生产工,牧草工,妇幼保健医师,气体深冷分离工,酸洗工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!南炼游泳池为你提供最好的服务

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