金色年华体育舞蹈

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好评女教练馨雨,小霭,小妹
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
台阶器,大腿曲接练习器,蹬腿训练器
锻炼解说
背式下推:三角肌、背阔肌 。前蹲:四头肌、臂部肌群 。负重蹲站:股四头肌及臂部肌群
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建议
对于从事精整工,植物保护技术人员,道具师,医药商品购销员,歌唱演员,织造工程技术人员,其他碳素制品生产人员,其他行政业务人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!金色年华体育舞蹈为你提供最好的服务

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