动感阳光健身俱乐部

地址广东省茂名市茂南区双山三路99号国际大酒店6楼
电话(0668)2831111
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好评女教练小巧,小淑,小佳
好评男教练小冰,丹叙,馨雨
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
官网
执门器材
哑铃,腹部练习器,蹬腿器
锻炼解说
负重蹲站:股四头肌及臂部肌群 。反向划船:三角肌、臂肩肌肉 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放
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对于从事碳素成型工,草业技术人员,文字编辑,航空运输地面服务员,其他木材采运人员,灌溉试验工,其他电信通信传输业务人员,天气预报人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!动感阳光健身俱乐部为你提供最好的服务

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