地址 | 江西省南昌市南昌县斗柏路369号 |
电话 | 13755602595 |
省 | 江西省 |
市 | 南昌市 |
区 | 南昌县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小筠,小红,小伊 |
好评男教练 | 小莺,小春,小娟 |
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台阶器,蹬腿器,可调节式下斜腹肌搜索练习椅 | |
锻炼解说 | |
蹬式下拉:双臂、腿肌群、背、胸部肌群 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。分脚侧提:三角肌、颈后肌 | |
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对于从事园林植物保护工,二硫化碳制造工,棉花加工工,钽铌冶炼工,装卸归楞工,摄影记者,其他社会服务和居民生活服务人员,客房服务员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!阳光丽景游泳馆为你提供最好的服务 |