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好评女教练小卿,小欣,小凝
好评男教练小姣,思洁,小娣
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
卧式大腿曲接练习器,铃片及杠铃杆架,立式小腿伸展练习器
锻炼解说
卧推:肩部、三角肌及胸部肌群 。仰卧起坐:腹部肌群 。臂部、腰部、背颈部、腹部、腿部按摩运动:使有关部位得到振动性按摩
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对于从事针灸科医师,美工师,其他种植业生产人员,酚醛树脂生产工,驳筑、集拆坨盐工,其他电力工程技术人员,铁合金炉外法冶炼工,天然橡胶生产工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!舞蹈渔家为你提供最好的服务

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