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负重蹲站:股四头肌及臂部肌群 。自由泳运动:手臂肌群、腹部肌群 。功率车运动:双腿肌肉、臀部肌群
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对于从事其他蜜蜂饲养人员,化学研究人员,非金属矿及制品工程技术人员,标本员,书法家,飞行机械员,其他新闻出版、文化工作人员,其他农副林特产品加工人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!NICE健康工作室为你提供最好的服务

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