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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
哑铃练习椅,大腿外侧练习器,蹬腿训练器
锻炼解说
坐式后拉运动:三角肌、肱二头肌 。腹部按摩:可起到减肥作用 。臂部、腰部、背颈部、腹部、腿部按摩运动:使有关部位得到振动性按摩
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对于从事放射卫生医师,井下作业工,硬质合金烧结工,家畜饲养工,卫生单位负责人,其他废旧物资回收利用人员,家庭服务员,其他稀贵金属冶炼人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!能量健身为你提供最好的服务

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