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好评女教练小霞,小婵,小芬
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执门器材
跑步机,水阻划船器,二头肌练习器
锻炼解说
卧姿下拉:掌腱膜、肱二头肌 。反坐蝴蝶机运动:背阔肌、三角肌 。扭腰练习:腰、腹部肌群
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对于从事其他中餐烹饪人员,病理技师,手术室护士,其他矿物处理人员,其他公共卫生医师,机械制造工程技术人员,文物鉴定和和保管人员,其他行政办公人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!邦格台球俱乐部为你提供最好的服务

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